从佛教看养生★
“有病无需医治，让身体自己康复。”这是某个网络视频上看到有位法师在传教佛法时说过的其中一句话。
有病找医生，这是常人的普遍看法。而这位法师则提出“用病无需医治，让身体自己康复。”这种观点看起来不合常理，甚至有歪门邪说的成分。或许这位法师所说的话，并不真的代表有病就一定不要治疗了，否则，佛教里怎么会有医师佛呢？这同佛教真正理念可能相矛盾。也许他的这句话未向我们这类不了解佛法的人解释清楚，容易形成一种错觉,因此，这句话不能代表是佛教的宗旨。但这句话是否有点道理呢？我们应从佛教的角度来分析。
佛教提倡人要修心养性，不要有过多的欲望。这种理念是从自然和谐的规律中慢慢形成的。
本来人的生存所需的基本物质条件，是比较容易实现的。尤其是在和平年代及科技水平发达的今天，从健康的角度来说，人活到最后一天生存所需的物质财富用得了多少呢？难道真的要几十万，上百万，甚至超千万的财富才能过好生活吗？那不一定。如今，在经济腾飞的发展过程中，许多人感觉到：物欲的增长并没有给人们带来真正的快乐，也就是说物欲的增长并不一定与快乐成正比。人的欲望过度膨胀，误导人们盲目追求，盲目发展。因此，人们普遍感觉压力大了，缺乏合理的体育锻炼及休息，还有那不科学的饮食习惯等等，都违背了人类生存的基本规律，其结果导致了体内机能的失衡，出现种种疾病；生存环境的污染，温室效应的增加，包括现代化的住宅及办公场所普遍存在的有害装饰材料的使用，现代各类电器的辐射等等，都是现代病发生的根源。人类追求如此的生存方式，生活在种种污染的环境下，不病才怪呢。当今的不少人，包括有钱的名人，像牛玉儒、郑培民、“林妹妹”、梅艳芳、付彪等等，这些英年早逝的现象不值得我们去反思吗？人类追求幸福生活不应以毫无意义的牺牲生命为代价，那是不值得的。
如果人的欲望多，人的缺点也容易多。自私、嫉妒、抱怨、甚至报复等等之类的不良思想及情绪，当然无法平衡人的心身，最终容易引发各种疾病，这是违背了人的内心和谐的结果，与佛法是相悖的。
佛教认为，世间的一切事情皆有因也有果，即人们所说的：“善有善报，恶有恶报”。这种因果报应是否真有上帝在支配，那也未必如此，只是内心世界协调发展是一种自然的规律，如果违背了这个规律自然就会得到惩罚，如同人类破坏生态环境自然也会遭受大自然的惩罚的道理一样。如果正义始终无法惩罚邪恶，世界恐怕不能成为世界了，人类的发展自然会形成一种诸如法律体系等规则来惩治邪恶。因此，恶人得到惩罚也是因果报应的一个结果。即使一个人做了什么坏事而逍遥法外，但是，有意或无意做过的坏事，多少会有阴影潜入到内心，从而影响到体内机能的紊乱，导致疾病的产生，这也是因果关系的报应。这种现象，似乎表明了，人从出生一开始，就已注入了是非观念的意识，这种潜意识就是自我惩罚的刑具。正因为如此，才会有“鸟之将死，其鸣也哀”，“人之将死，其言也善”的现象。如果一个善良的人，始终保持着一颗平常的心态，即使偶尔生病了，不去求医，也能自我康复，那是内心正气终归战胜邪气的结果，这种现象在现实中还真不少呢。当然，如果思想境界不高，生活压力大及生活环境等因素无法平衡内心机能，有了疾病，自身体质无法战胜病魔时，还是需要治疗的。比如归依佛门的也未必人人体内机能都能平衡，总有某方面的原因引发体内机能失衡而导致疾病的发生。况且诸如骨折之类的疾病首先需治疗才有自愈的可能，所以佛教也有医师佛了。但相对来说，出家人还是比俗人少生病，还不要说他们只吃素呢，为什么会这样？应该来说佛教的修心养性还是起到作用的。
佛教认为人有生死轮回。从人的寿命来看，若是人的寿命到了，即使没疾病，或有病求医也好，不求医也好，终归一生中要去的地方还是要去的，只不过，有的人先走了一步，有的人后走一步而已。活着的人，也无须为先走一步的人过度悲伤。正如庄子所说的：“生与死只不过是一个形态的变化而已”。人来到这个世界上变成一个躯壳在这个世界上穿越一回，然后到另一个世界又不知道会变成什么？也许到另一个世界未必是一件坏事，但人总归是要去的。庄子说：“活着的人不要怕死，但也不要去找死”。对生与死能用一个平常心态看待，我们任何时候都会活得洒脱。佛教的智慧就是洞悉自己，洞悉他人，普度众生，让人类过得更洒脱。对先走一步的亲人及值得怀念的先人，能记忆在心中就行了，像古今中外不少伟人永远留在人们心中的道理一样。
如果人能减少不必要的欲望，做到修心养性，懂得简单生活就是福的道理，具备了一颗平常的心，善对身边的人和事，用一种积极的心态面对人生，生活有规律，那么，人的体内一切机能都能保持平衡状态，人的免疫力自然就会旺盛，就可以抵制外来邪气及细菌的入侵。人的内心和谐，疾病自然也就远离身体。即使得了诸如感冒发烧之类的疾病，也有助于提高自身免疫力，况且，小孩偶尔发烧一般是骨头生长的原因，这也是人体自我调节的规律，那么，这种人有了疾病又何必求医吃药呢，吃药还有副作用呢。
因此，“有病无需医治，让身体自己康复。”这句话，从某方面来说，这种观点相对还是正确的。
2007年6月15日 罗书法于广州 罗书法的博客