49. 想拥有恒心，坚持21天就成 ★

很多人缺乏 恒心，特别是养成多种好习惯的恒心。吸烟的人难戒烟；想锻炼身体的人坚持不了多久就放弃了；看到别人菜炒得好吃，一时 心 血 来潮 也来尝试学学，烹饪方面的书籍买来不少， 可没翻几页 就败下阵来， 能学会书本里面的一道菜已算很不错了 ；别人吹出的笛子优美动听，也买个笛子来吹，没几天就失去了兴趣 。 等等这些现象人们或多或少都有 相似 的经历。

 人们想做成功的事情很多 。有些 事情一时心血来潮 想试试 ， 最终 难以成功，就是最初以为看上去很容易，可尝试后才发现不是那么简单，最后不得 不 选择了放弃；有 些事情明明知道 很难做成功，只不过是为了 娱乐或 消遣而已， 如买回一台健身器 回家后，用不了 多少天 ，就不再用了 ，这也是缺乏恒心的结果，也 是现实与想象中 存在 差距 的原因 。 

其实，如果我们 坚持某方面的 事情，或是培养某种兴趣，要获得成功是需要时间，并不是三两天就可以达到自己的目的。只要有时间， 更要有行动，这是最关键的， 能每天花上一定的时间，坚持下去，到了一定的时候，就容易转化成恒心。有了恒心，也就容易走向成功。据有关报道，要养成某种习惯，并能持之以恒，只要坚持21天就容易形成某种习惯。也就是 说，只要 我们坚持做某件事情21天后，我们就会拥有 这种 恒心，届时，只要哪天不做这件事情心里自然就好像缺少什么东西似的。 比如锻炼身体或 种花种草养鱼什么的， 只要能 坚持 21天 ，才 容易 形成习惯， 最终 增加了兴趣，培养了恒心，要做的事情就 自然 成功了，这就是恒心的魅力。

 2006年8月     罗书法    于 广州  罗书法的博客